SIROVA TORTICA OD AVOKADA-Dr Šulc

Evo još jednog primamljivog ukusnog i što je njavažnije zdravog slatkiča samo za vas. Uživajte.

Radi se u limenom kalupu za krofne

Podloga za jednu torticu:

1 šolja mlevenih badema
1 kašičica rogača
1 kašičica kokosovog ulja
1/2 šoljice natopljenih urmi

Smesu dobro izmešati rasporediti u kalup i  staviti u  frižider da se stisne na 10 min

Krema:

2 zrela avokada
3 limete(sok)
1 kašičica kokosovog ulja
Zaslađivač po želji!

Blendirati do kremaste teksture, uliti  u kalup i  staviti u zamrzivač da se stisne.

izvor:http://tinkturedrsulca.com/