Čoko-lešnik kuglice
Sastojci:
-½ šolje lešmika
-½ šolje badema
-½ šolje urmi
-1 kašika grožđica ,1 kašika rogača
-1 kašika kokosova ulja
-1-2 kašike limunova soka
-malo himalajske soli
Priprema:
Sve sastojke izradite u multipraktikumu do glatke konzistencije i dok vam se smesa ne počne odvajati od ivica posude.Ako nemate multipraktum onda je najednostavnije da orašaste plodove i urme obradite u elektičmnom mlinu pa kasnije sa svim ostalim sastojcima dobro izmesite i izmešate u posudi rukama. Oblikujte u kuglice i po želji uvaljajte u kokosovo brašno.
Bele kuglice
Sastojci:
-1 šolja indijskih oraha
-½ šolja kokosova brašna
-sok od pola limuna
-½ šolje agavinog sirupa
-2 kašike suvog grožđa
-1 kašika kokosova ulja
-1 kašika proklijale i osušene heljde
-malo himalajske soli
Priprema:
Sve sastojke izradite u multipraktiku do glatke konzistencije i dok vam se smesa ne počne odvajati od zidova posude. Oblikujte u kuglice i po želji uvaljajte u kokosovo brašno.Ako nemate multipraktum onda je najednostavnije da indijski orah i osušenu proklijalu heljdu obradite u elektičmnom mlinu pa kasnije sa svim ostalim sastojcima dobro izmesite i izmešate u posudi rukama.
izvor:tinkturedrsulca.com
izvor:tinkturedrsulca.com
Harika
ОдговориИзбриши