- 4 bataka i karabataka
- saku beba sargarepe
- 300gr ociscenih i iseckanih listova kelja
- 500ml kuvanog paradajza
- 1 glavica luka
- 3 cena belog luka
- so himalajska
- biber i ostali zacini koje volite
Batake sam usula u lonac i sipala sam vode koliko da ih potopi. Posolila i stavila da se kuvaju na slaboj vatri da se voda ne zamuti. Kada su bili skoro gotovi ubacila sam sve ostale sastojke i ostavila da se kuva priblizno jos 15 minuta. Divna osvezavajuca, a isto pomaze za probleme sa opstipacijom.
Šargarepa može da se kuva jer poboljša ukus ali ne i da se jede u hrono restrikciji.
Нема коментара:
Постави коментар