06.05.2016.

MIX SEMENKE


Ovako izgleda moja mešavina semenki koje koristim za ručak. Nisu bitne kombinacije, meni samo bitno je da mi količina ne prelazi ~50gr u jednom danu. Ova malena šoljica za expres kafu je tačno mera od 50gr pa mi eto ona i služi toj svrsi.


- evropski orah
- brazilski orah
- indijski orah
- badem
- pinjoli  
- seme suncokreta
- seme bundeve
- kikiriki

Brazilski orah i badem sam usitnila sa nožem jer su tvrđi od ostalih plodova.


Нема коментара:

Постави коментар